SesiónC3Sda4s3
Sda: SDA4C3 Balonmano |
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Ciclo: Tercer |
Curso: 5-6 |
Sesión: 3 |
Objetivos de la sesión: |
Desarrollo de la sesión |
Calentamiento: Carrera continua 3', nos colocamos por grupos de 6, hacemos dos filas enfrentadas y nos pasamos la pelota y pasamos a la fila de enfrente.
Colocamos los grupos en forma de cuadrado y pasamos la pelota al que tenemos enfrente y nos colocamos los últimos de nuestras filas, ojo con que no choquen los balones.
Colocamos cuatro conos y los grupos en filas, la pelota la tendrán los de la primera fila, se irán pasando la pelota y al llegar al área lanzarán a la portería desde la línea de 6m, esperarán en la línea para defender al otro grupo que llega.
Haremos unos partiditos con el tiempo que sobre.